Este rastreador de dieta é uma ferramenta útil para famílias pequenas e grandes gerenciarem seu calendário de cardápio semanal e diário alimentar, esteja você fazendo dieta (por exemplo, cetogênica, whole30, garfo em vez de faca, dieta mediterrânea...) ou não.
O registrador de refeições
★ Registre sua ingestão de alimentos
★ Rastreador de lanches
★ Deslize para ir para a próxima semana ou para a semana anterior
★ Clique em uma refeição para inserir os detalhes. Tudo é opcional
★ Pressione e segure uma refeição para movê-la para um dia diferente ou trocá-la por outra refeição
★ Defina categorias para refeições. Elas podem ser usadas nas regras de refeição
★ Escolha um ingrediente de uma lista pré-carregada ou insira livremente um com calorias e IG (índice glicêmico)
★ Se você não quiser ver os cafés da manhã, almoços ou jantares, você pode ocultar um ou mais deles nas configurações
★ Todas as refeições são mantidas na memória para que você não precise sempre inserir o nome completo, mas simplesmente escolhê-lo de uma lista
★ Compartilhe seu diário de dieta com amigos ou familiares
★ Há também uma lista extra de refeições que ainda não foram planejadas
★ Preparação de refeições
★ acompanhe os lanches
★ Planejador de preparação de refeições
★ Gerenciador de refeições
Outro
★ Imprima uma visão geral do menu com uma boa aparência
★ Possibilidade de adicionar um widget
★ Modo escuro
★ Compartilhe o aplicativo com seus amigos ou familiares
★ Altere a cor do plano de fundo
★ Compartilhamento ao vivo com o parceiro
Quem deve usar este aplicativo Não importa se você está tentando perder peso ou se segue a dieta cetogênica, paleo, whole30, garfos sobre facas, fodmap, herbalife, atkins ou vegana. Você pode usar este aplicativo como um diário de refeições da família ou diário de registro alimentar. Ou para sua dieta mediterrânea e plano de refeições. Este aplicativo é muito flexível e deve ser capaz de atender às suas necessidades.
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